Alpaca
Alpacaen er et fintfølende dyr, som er interesseret i hvad der foregår omkring sig. Derfor skal der snuses til vinden, kigges på omgivelserne og ind imellem tænkes over livet.
Alpacaen dømmer aldrig, men tager mennesker til sig, som dem vi er.
De mærker, hvad vi rummer og er ligeglade med, hvordan vi ser ud.
I samværet med en Alpaca, vil dine tanker let slippe dagligdags udfordringer, som kan lægges på hylden for en tid. Med andre ord kan Alpacaen lære dig at være mere nærværende i nuet. Det bringer dig helt automatisk ned i gear og tempo, hvilket er gavnligt for os fortravlede mennesker.
De er utroligt udtryksfulde i ansigtet og meget opmærksomme. For at komme tæt på, skal du være rolig i dine bevægelser. Det vil derfor være første øvelse i samværet med en Alpaca – at finde egen ro. Derfor er Alpacaen velegnet som del af en terapi.
Kontakt mig for at få en snak om, hvordan et forløb for dig skal sættes sammen alt afhængig af, hvad du ønsker at opnå med forløbet. Alpacaen kan være et supplement til mine øvrige behandlinger, eller det kan være et forløb udelukkende baseret på at Alpacaen er til stede.
For børn kan samværet/tilstedeværelsen af Alpacaen være med til at åbne for et ellers indelukket barn – eller genfinde følelsen af at blive accepteret som sig selv. Jeg vil med tiden lægge nogle forløb op som involverer Alpacaen, men laver gerne et forløb specielt til dig eller dit barn.
I sommeren 2022 er der 3 aftener med yoga for voksne blandt alpacaerne.
Torsdag aften d. 9. juni - 7. juli og 4. august kl. 18.15 til 20.30
Du guides gennem yogaen af Maria Brooker, som er indehaver af Brooker Healing i Næstved.
Yogaen på folden vil være blid hatha yoga, som er blide stræk i et roligt tempo, hvor der er plads til åndedrættet.
Der vil være statiske stillinger med fordybelse og fokus, dynamiske flows for at aktivere og generere energien i kroppen og meditative pauser undervejs for at integrere. Afslutningsvis en afspænding og afrunding af yogastunden.
Du behøver ikke at have erfaring med yoga, stillingerne kan justeres efter behov og du
vil blive holdt og guidet undervejs.
Vi mødes på folden kl. 18.15 – hvor du finder dig en plads. Yogaen starter kl. 18.30
og slutter kl. 19.45.
Derefter er der tid til ro og hygge, hvor du kan studere alpacaerne og har du lidt gulerødder med - skåret i skiver på ca. 1 cm - så kan du fodre alpacaerne med dem.
Vi slutter senest kl. 20.30.
Medbring en dunk vand, yogamåtte og et tæppe at lægge under yogamåtten.
Evt. et tæppe mere til at tage om dig, hvis du har brug for det, når vi hygger bagefter.
Det koster 220 kr. pr gang – ønsker du at deltage alle 3 gange, kan du gøre dette for en samlet betaling på 550 kr.
Rabatten for de 3 gange opnås kun, hvis der betales for alle 3 gange samtidig.
Du har plads på holdet når jeg har modtaget og bekræftet din tilmelding på sms
tlf. 20 76 23 53 – eller messenger - og din betaling er gået igennem på mobile pay (samme nr.)
Skulle det blive regnvejr, så aflyser vi og finder en anden dag - eller pengene returneres.
Jeg glæder mig til at se dig og dele denne oplevelse med dig.
De bedste hilsener
Janette Fraling
Pædagogisk Kinesiolog og Healer
Er du stresset eller trænger du blot til at koble af fra hverdagen?
Der kan laves en enkelt aftale, eller vi kan aftale et forløb, hvor du kommer og er i folden sammen med drengene.
Det rolige samvær med dyrene, vil hjælpe dig til at komme ned i gear og trække vejret frit igen. Jeg vil samtidig undervejs i den time du er her, give dig healing, som vil forstærke effekten af den ro, der gives til dig.
Prisen for dette er 650 kr. incl. moms. Der kan aftales længere tid ad gangen, hvis man har lyst til dette.
For børn kan der selvfølgelig være en ledsagende voksen, hvis man ønsker dette. Også for voksne kan der være en ledsager, hvis der er behov for det. Denne person sidder med, men der er ikke fokus på deltagelse – fokus er på den person, der modtager terapien.
Der kan også bookes et roligt besøg på folden
Det vil ikke omfatte terapi og/eller healing, men udelukkende samværet med alpacaerne.
Det er muligt at komme op til 8 personer på besøg i folden hos alpacaerne.
Varighed godt en time.
Prisen er:
8 personer - 150 kr. pr. person - max 3 børn indenfor det antal
7 personer - 175 kr. pr. person - max 3 børn indenfor det antal.
6 personer - 200 kr. pr. person - max 2 børn indenfor det antal.
5 personer - 225 kr. pr. person - max 2 børn indenfor det antal.
4 personer - 250 kr. pr. person - max 2 børn indenfor det antal.
3 personer - 300 kr. pr person - max 1 barn indenfor det antal.
2 personer - 325 kr. pr person - max 1 barn indenfor det antal.
1 person - 650 kr. - kun for en voksen over 18 år.
Prisen er uanset alder på personen.
Alle børn har en voksen med. Dvs 2 børn har 2 voksne med.
Vær hos dyrene i deres eget miljø og iagttag deres færden. Mærk deres nysgerrighed.
Hvis besøget ligger om eftermiddagen, så deltager I i fodringen af drengene.
Besøget forudsætter rolig adfærd.
Jo roligere I er, jo tættere kommer alpacaerne.
Der bookes kun ét arrangement om dagen hos alpacaerne. Dette for at undgå at stresse dem med for mange indtryk og for at I som deltagere får opmærksomhed - uden de er blevet trætte af at forholde sig til for mange.
Der er løbende andre tilbud på Facebook siden for Fraling Alpaca, følg med der, for at se nye tiltag og tilbud.
I øjeblikket tilbyder jeg følgende forløb:
Forløb med fokus på at finde balance/nærvær og stresse af
Vi arbejder i alt i 3 måneder, hvor vi mødes 7 gange. Det vil være 4 gange i klinikken til individuel behandling og 3 gange hos alpacaerne.
Første gang er i klinikken til en individuel session, hvor vi sætter mål for arbejdet og har den første behandling.
Ca. 14 dage efter mødes vi - i folden hos alpacaerne, hvor vi er sammen med dem i en times tid. Hvad vi laver er helt afhængig af DIG og hvad DIT behov er i det arbejde, du laver med din målsætning. Fokus vil være dig og dit behov og hvordan du bedst finder balancen/nærværet og roen.
Det kan være, at vi sidder sammen med dyrene - der kan evt. indgå en kort meditation. Det kan også være, at du indgår i noget af det arbejde - eller den træning, jeg laver med dyrene.
_586.jpg)
1. møde i klinikken med målsætning og første behandling
2. møde i alpacafolden
3. møde i klinikken til behandling
4. møde i alpacafolden
5. møde i klinikken til behandling
6. møde i alpacafolden
7. møde i klinikken til behandling og afrunding af forløbet.
Hele forløbet koster 3.000 kr., hvis du betaler på én gang ved første møde i klinikken.
Beløbet kan evt. deles, og prisen vil så være 3.300 kr., således at der betales 1.100 kr. ved 1. 3. og 5. møde.
Processen i klinikken vil være at lave en målsætning, hvor vi bruger kinesiologien i arbejdet med at fastsætte mål og identificere, hvor der skal afbalanceres. Din krop fortæller, hvor der skal sættes ind, for at kunne nå det mål du ønsker.
Vi arbejder med det, din krop føler stress ved i forhold til den målsætning du har – og som derfor hindrer dig i at opnå dit mål, eller finde den balance, som du ønsker.
Med kinesiologi kommer vi ind bag det bevidste niveau – til det kroppen ved - og husker - men dit sind har glemt eller fortrængt.
Vi arbejder med det underbevidste – og den del, som lægger hindring i vejen for at opnå det, du gerne vil.
Kontakt mig og få en snak om, hvad DIN vej kunne være